NLP Coaching Köln

NLP – Kurze Einführung in ein weites Feld der Transformation

Eigene Verhaltensweisen sind häufig geprägt durch Erfahrungen aus der Vergangenheit. Weil der Zeitpunkt ihres Entstehens aber nichts mehr mit der heutigen Situation und den aktuellen Umständen zu tun hat, wirken sie sich in vielen Fällen eher hemmend auf viele Lebensbereiche aus. So hindern die alten Muster uns häufig daran, unser volles Potential zu entfalten, erfolgreich mit unseren Mitmenschen zu kommunizieren oder Pläne und Absichten in die Tat umzusetzen. Mit NLP, dem Neurolinguistischen Programmieren, steht heute eine Technik zur Verfügung, die hilft, das eigene Wertesystem und Verhaltensmuster adäquat auf die Lebenssituation anzupassen.

NLP ist eine offene Methode, die auf einigen Grundlagen basiert, durch neue Techniken jedoch immer wieder variiert und ergänzt werden kann. Ziel ist, den Klienten zur Selbsthilfe anzuleiten, indem man ihm verschiedene Werkzeuge und Methoden an die Hand gibt, mit denen das eigene Verhalten geändert werden kann.

Eine Trennung von dem Wert eines Menschen und seinem Verhalten ist eine wichtige Grundvoraussetzung für erfolgreiche Arbeit an der Persönlichkeit. Schuldzuweisungen und Abwertungen der Person werden vermieden. Im NLP geht man davon aus, dass jeder Mensch wertvoll ist und jederzeit die beste mögliche Wahl innerhalb seiner Möglichkeiten trifft. Auf der anderen Seite steht das Verhalten, das oft durch neuronale Programmierungen wie automatisch geschieht, und negative Auswirkungen in der Interaktion mit anderen haben kann, ohne dass dies gewollt ist.

Durch die Trennung von Individuum und Verhalten fühlt der Klient sich in seiner Person angenommen und kann ohne negative Gefühle wie Schuld, schlechtes Gewissen etc. an seinen Verhaltensweisen arbeiten. Ein Ziel ist, zu vermitteln, dass erfolgreiche Kommunikation nicht durch die Absicht sondern durch die Reaktion, die sie beim Gegenüber auslöst, definiert wird.

Um NLP anzuwenden, wird zuerst eine Art Bestandsaufnahme der individuellen Werte und Reaktionsmuster erstellt. Auch der Lerntyp des Klienten wird ermittelt. Dieser zeigt an durch welche Art der Wahrnehmung - durch Hören, Sehen, Fühlen, Riechen oder Schmecken - ein Mensch bevorzugt geprägt wird. Basierend auf diesen Erkenntnissen werden mit verschiedenen Methoden neue Programmierungen hergestellt, die es ermöglichen, die Kommunikation und das eigene Verhalten zu verändern.

Mit Hilfe der Technik des NLP können auf diese Weise viele Lebensbereiche langfristig positiv beeinflusst werden.